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Gesundheitssport

Kerstin Matschulla

Abteilungsleiterin
Kerstin Matschulla
Tel.: (05351) 59 93 09
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Angela Watzik
Stv. Abteilungsleiterin
Angela Watzik

Kaliopi Schöndube
Stv. Abteilungsleiterin
Kaliopi Schöndube

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Neue Kurse im Gesundheitssport

Qigong

Montag 11.09. - 27.11.2017, 19.15 - 20.45 Uhr
Gesundheitssport-Zentrum des HSV, Auf dem Bötschenberg
Übungsleiterin: Susanne Proetzel

Qigong

Mittwoch, 06.09.  - 08.11.2017, 09.00 - 10.30 Uhr
Physiopraxis, Roßstr. 4., 1. OG.
Übungsleiter: Herbert Thieme

Stretching-Kurs

Mittwoch, 06.09. - 22.11.2017, 17.00 - 18.00 Uhr
Physiopraxis, Roßstr. 4., 1. OG
Übungsleiter: Herbert Thieme

Fit & Aktiv (präventives Ganzkörpertraining)

Ein kraftvolles Workout, dass deine Beweglichkeit und Ausdauer steigert, die Muskulatur stärkt
und das Herz-Kreislauf-System anregt. So fühlt man sich fit für den Alltag.

Mittwoch, 06.09. - 29.11.2017, 16.45 - 17.45 Uhr
im Gesundheitssportzentrum des HSV, Am Bötschenberg
Übungsleiterin: Angela Watzik

Step-Aerobic-Kurs (präventives Ausdauertraining)

Von einem Workout mit Step-Aerobic profitiert Ihr ganzer Körper. Durch das Auf- und Absteigen
vom Step-Brett trainieren Sie Ihre Gesäß- und Beinmuskulatur. Auch die Arme werden bei dieser
Form der Aerobic vermehrt eingebracht und das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt. Unter
Einsatz von abwechslungsreicher Musik werden die Beweglichkeit und die koordinativen Fähigkeiten
gefördert. Vorkenntnisse sind erwünscht.

Dienstag, 05.09. - 21.11.2017, 18.15 - 19.15 Uhr
im Gesundheitssportzentrum des HSV, Auf dem Bötschenberg
Übungsleiterin: Angela Watzik

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Informationen

Kontakt für Anmeldungen und Informationen zu Kursen, REHA-Verordnungen
Telefon: 0 53 51 / 59 93 09
Fax: 0 53 51 / 4 13 36
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Öffnungszeiten:
Montag bis Donnerstag von 08:00 Uhr - 12:00 Uhr

Vereinsanschrift:
Helmstedter Sportverein 1913 e.V.
Am Bötschenberg 2
38350 Helmstedt

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