Gesundheitssport - Allround-Fitness

Angela Watzik
Übungsleiterin
Angela Watzik

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Trainingszeiten

Trainingszeiten:
Mittwoch 09:00 - 10:00 Uhr im Gesundheitssport-Zentrum auf dem Bötschenberg

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Alle Muskeln werden angesprochen

In diesem Sportangebot werden alle Muskelgruppen trainiert und gedehnt, die Koordination gefördert und die Ausdauer gestärkt. Kleingeräte erweitern das Programm und unterstützen die Aufarbeitung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Übungsleiterin Angela Watzik besitzt durch das vom Landessportbund Niedersachsen (LSB) verliehene Gütesiegel (Sport pro Gesundheit) die notwendige Qualifikation für ihr Allround-Fitness-Angebot.

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